筋トレ

今日の体重：60.7kgスタート時63.3kg　↕️-2.6kg　いやーーーー落ちない！！！ほんと落ちない！！！😩😂🤯こ...

体重ががっつり落ちました！✨😆61kgを切って、60kg台になりました〜〜〜！！！　いやー嬉しい！！！🥳毎日がんばってる...

今日はジムDAY!ダイエット中の今は、ジムに週２回行くことにしています✨メニューは、筋トレ＋水泳🏋️‍♀️🏊‍♀️　筋ト...

筋トレを始めてから、かれこれ7年くらい経った。。少なくとも週１筋トレやる生活を、ずっと続けてます。太っていようが痩せてい...