2023-09-22

ダイエット１週間終わってみて

なんと、ダイエット１週間終わりましたーーーーー！！🎉いやーーー、よくやった自分😭本当によくがんばった！　この1年、何回も...

１週間のまとめ雑記

ダイエット７日目(9/21) 飲み対策

今日は、夜に飲みがありましたが、うまくカロリーコントロールできました！　飲みはバーで軽く飲むだけでご飯はなしの予定🐵とは...

ダイエット日記未分類